JoogahotelliKoe virkistävä ja harmoninen retriitti Staudacherhof History & Lifestyle -hotellissa, jossa sinua odottavat monipuoliset jooga- ja hierontatarjoukset. Lomakeskus on erikoistunut ayurvedan energia- ja kehohoitoon, ja se tarjoaa unohtumattomia hierontoja, joita tarjoavat asiantuntevat ayurveda-terapeutit. Rauhoittavaa ilmapiiriä tehostavat lisäksi arvokkaat öljyt ja luonnolliset aromit. Thai-joogahieronnassa yhdistyvät akupainanta, venyttely, energiatyö ja meditaatio, ja se tarjoaa ainutlaatuista vuoropuhelua ilman sanoja, joka edistää rentoutumista ja henkistä elinvoimaisuutta.
Staudacherhofissa vieraat voivat tutustua erilaisiin joogatyyleihin, kuten aranjajoogaan, fasciajoogaan ja henkilökohtaiseen yksilövalmennukseen. Aranja Yoga keskittyy energiakehon hahmottamiseen virtaavien liikkeiden ja asanoiden avulla, kun taas Fascia Yoga aktivoi aineenvaihduntaa ja vahvistaa sidekudosta nivelille optimoiduilla harjoituksilla. Resort:n asiantuntevat joogavalmentajat ottavat huomioon yksilölliset tarpeet ja varmistavat rentoutumisen, liikkuvuuden ja hyvinvoinnin kaikenikäisille ja -tasoisille.
Näytä lisää
