Löydä polku kokonaisvaltaiseen terveyteen Der Heindlhofissa, jossa Hatha-jooga harmonisoi kehon, mielen ja sielun. Tämä joogaharjoitus pyrkii löytämään täydellisen tasapainon aktiivisuuden ja levon välille, mikä lisää yleistä hyvinvointia. Osallistumalla ohjattuihin keho-, rentoutus-, venytys- ja keskittymisharjoituksiin osallistujat voivat löytää uutta rauhallisuutta ja voimaa.
Hathajoogan harjoitteluun Der Heindlhofissa kuuluu asanoiden (asentojen) tekeminen, jotka vahvistavat lihaksia ja jänteitä ja tukevat samalla selkärankaa, luustoa ja hermostoa. Koe joogan muuttava voima Der Heindlhofin rauhallisessa ympäristössä ja lähde matkalle kohti suurempaa tasapainoa ja hyvinvointia.
Näytä lisää
